पेट में गैस क्यों बनती है? घरेलू और आयुर्वेदिक इलाज

क्या आप भी पेट में गैस की समस्या से परेशान हैं? ये एक ऐसी दिक्कत है जो बहुत आम तो है, लेकिन अगर समय पर ध्यान न दिया जाए तो यह बेहद असहज और शर्मिंदगी भरी स्थिति बना सकती है। मैं खुद भी काफी समय तक इस परेशानी…