लिवर को स्वस्थ रखने के उपाय: आसान और प्रभावी तरीका

लिवर (जिगर) हमारे शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग है, जो विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने, पाचन में मदद करने, और शरीर के ऊर्जा के संतुलन को बनाए रखने में मदद करता है। लिवर की सेहत का ध्यान रखना बहुत जरूरी है ताकि शरीर सही से काम करता रहे।…