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पैरों और घुटनों के दर्द से राहत पाने के असरदार उपाय और आसान एक्सरसाइजेस

Last Updated: June 2025 पैरों और घुटनों में दर्द एक ऐसी समस्या है जिससे आजकल हर दूसरा व्यक्ति परेशान है – चाहे वह उम्रदराज हों या….